靠這招，輕鬆達到心流狀態

心智圖的發明人Tony Buzan 2019年過世前10多年，公開表示他自己修正了很多在早年時期畫心智圖的想法與標準，他後來明確指出好的心智圖要有這幾項特點：

 

1.有圖像

2.豐富色彩

3.採用關鍵字詞

4.關鍵字詞不可被圈起來或是框起來

5.線條要連續不能中斷

 

而其中圖像更是他再三強調的必要條件，正因為｢一張圖勝過千言萬語｣，圖像比文字更能刺激大腦產生豐富的想法，也更能加深記憶深刻度。

 

我的教學經驗是，99%喜歡「中心主題為圖像的心智圖」、「圖像的心智圖」勝過「純文字的心智圖」。剩下的1%的人心中是喜歡圖像的，但因為太害怕自己運用時會畫不出圖像，而故意選擇「純文字的心智圖」。

 

大腦對於喜歡的事物，學習時會更起勁，更容易產生｢心流｣(Flow)：是一種讓我們專注力高度集中，充滿愉悅情緒，進入渾然忘我的學習狀態。

 

大家不是都希望自己能常常處於心流狀態嗎？那就要用大腦喜歡的方式來製作心智圖囉！（摘錄自《心智圖高分讀書法》）

 

 

＃心智圖高分讀書法

＃心智圖

＃心智圖法

＃思維導圖

＃思维导图

#mindmap

#mindmapping