每個人同樣都是一天只有24小時的時間，但有些人就是能完成更多的事情，他們到底是怎麼做的呢?詳見下文研究
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成功者的6個高效工作術，明天開始讓自己準時下班！
1.把承諾詔告天下、貼在每個你看得見的地方
把你的承諾昭告天下，讓你自己有兌現的動力。這個方法的好處在於，因為「話已出口，覆水難收」，你有可能會因為面子、不想要讓同事失望等原因，讓你自己硬著頭皮也要把工作做完。
或者一開始別玩得這麼大，先從你周遭的電子工具下手提醒自己就好。在你的手機的待機螢幕上寫下待辦清單，在電腦桌布上貼memo紙，在任何你眼睛可以觸及的地方，寫下你的承諾，用無數次提醒，讓自己認命做事。
2.去除所有會妨礙你工作的障礙物
所有工作者都應該要杜絕會分心的工具，最嚴重當然是Facebook或其他社群媒體。如果你沒有辦法靠自己的意志力杜絕誘惑的話，可以試著下載一些阻止你分心的網站。比方WasteNoTime這個APP，有個「時間追蹤」的功能，可以看看今天你在每個網站上到底花費多少時間，有助於反省你是不是真的懂得時間管理。
甚至更進一步把會使你分心的網站「加入黑名單」，限制在工作時間之內你不可以使用。當你的意志力靠不住的時候，你就得求助其他工具把自己的手給綁起來。
3.了解自己的拖延症狀從何而來
許多成功人士都有一個共同的特點，就是他們都很了解自己。搞清楚你為什麼會拖延，是因為覺得這一切很無聊、你對於完成這件事缺乏信心、或是你目前的狀況根本不堪負荷，一旦你知道原因之後，才可以找到解法根治。
4.未雨綢繆
通常在你開始工作之前，你會花多久時間準備？有可能是清理桌子、、查看電子郵件，然後時間就這樣被你給浪費了。
其實你應該在前一天晚上就排出待辦清單，晚上下班前想一想今天完成了什麼、還可以排出什麼時間完成那項事務。進而列出事務的等級，比方「緊急」「一早就來就要完成」「下班前完成即可」等等，這樣待辦清單便有了順序，明天上班你就會更清楚自己該做些什麼。
5.將大任務拆解為小任務
這是一個簡單又經典的做法，可以搭配待辦事項一起使用。不太會寫待辦清單的人，可能會在清單上寫下「把書寫完」，但事實上這不是一時半刻可以完成的工作，久而久之你就會覺得待辦清單不好用、對你來說不合適，甚至感覺挫敗。
事實上，最好的辦法是「寫下你一天可以負擔的工作量」，比方「完成一千字」「修改前三章」，簡單的目標與具體的數字，會讓你更有成就感、也逐步推進你的進度。
6.放棄做不完的事情
我們通常都會犯了「沉默成本的謬誤」，比方「我都已經花了一個小時在做這件事了，我要把它做完！」抱著這個心態，最後你就花了更多的時間、甚至不符合成本效益，把事情完成。
在投入每件事情之前，其實你都應該評估「事情的重要性」「花費的時間成本」兩者之間的關係，並且設下停損點，才不會讓你毫無止盡的花費時間成本。
有時適當的「減法」可以增加你的生產力與效率，也許你需要更多的專注，去完成更少的事情。
（摘錄經理人-2016年4月27日）
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